A agenda é cheia. São uns três meses de espera para cada revista que pretende ter na capa a imagem da atriz. E isso não tem nada a ver com estrelismo. Pelo contrário. Carolina chega ao estúdio usando um par de Hawaianas, calça jeans e camiseta. Vem sozinha, sem a companhia habitual das famosas, sempre seguidas por seus empresários. O assessor de imprensa aparece mais tarde e aproveita os momentos da maquiagem para checar a correspondência e os contratos de publicidade pendentes. Assim como nós, ele também vive correndo atrás de Carol. “Gravo seis dias por semana. E quando tenho um dia de folga, geralmente o domingo, é para ficar com meu filho e meu marido”, justifica ela.
No sétimo dia, a bela se esconde na ampla casa, no bairro de Vargem Grande, zona oeste do Rio, onde procura recarregar as energias. A pele boa, com poros fechados, e a boca rosada, ela explica, revelando um de seus segredos de beleza. “Durmo muito. Se posso, me largo na cama. Costumo ir me deitar pouco antes da meia-noite, pego no sono por volta de 1 da madrugada e desperto ao meio-dia. Só acordo mais cedo quando tenho gravação de manhã”, diz. Ela tem razão. Fomos conferir com o naturopata carioca Paulo Dilino, da Escola de Yoga e Terapias Naturais, no Rio de Janeiro (RJ), que ensina: “Quando dormimos, o corpo metaboliza minerais como magnésio e potássio, empurrando-os para dentro da célula. É durante o repouso também que o organismo joga cálcio e sódio na corrente sangüínea. O stress impede que essa troca aconteça regularmente. Isso resulta na oxidação celular, que nos rouba alegria e prejudica a saúde da pele”.
Depois de atuar em sete novelas e duas minisséries, Carolina comprovou na prática a tese do médico. Hoje, foge do stress como o diabo da cruz. Em tempos de gravação, não marca muitos compromissos nem gasta o pouco tempo livre com malhação. “Quero fazer asthanga, uma modalidade de ioga mais puxada, mas só quando a novela terminar. Tem gente que consegue fazer ginástica durante o período das gravações. Imagino que seja ótimo. Mas não gosto de correr de um lado para o outro, viver marcando e desmarcando horários de acordo com os roteiros da novela. Como tenho 24 anos, prefiro relaxar. Sei que vou precisar mudar isso no futuro, mas vivo cada dia por vez. Hoje é assim, amanhã será diferente”, avalia.
Atleta profissional
Se no momento a moça não malha, pode se orgulhar do passado de atleta. Aos 4 anos, sua mãe, a pedagoga Maira Dieckmann, matriculou a menina na ginástica olímpica. Carolina se apaixonou por esporte e resolveu fazer também judô, balé e natação. “Aos 10 anos, já tinha a musculatura toda definida. Cheguei a fazer parte da equipe de ginástica olímpica do clube Flamengo, no Rio”, lembra. A rotina puxada de exercícios foi até os 14 anos, mas as conquistas ficaram registradas principalmente nos braços torneados, no abdômen durinho e nas pernas bem desenhadas. “Até hoje sou muito forte. Todo mundo acha que malho muito, mas, na verdade, não tenho feito exercícios.” Vez ou outra, ela dá uma chegadinha na praia e caminha de leve. “Me sinto tão bem que reconheço que seria ótimo um pouco mais de atividade física. Vai acontecer”, planeja.
Fôlego, ela tem. Há cerca de seis anos, aventurou -se pelo mundo do circo. Assim que se casou com o ator e circense Marcos Frota, passou um ano viajando pelo Brasil com o circo do marido. Experimentou acrobacias no trapézio e na cama elástica, revivendo os movimentos da ginástica olímpica. “Adorei aquela fase. Mas fiquei forte demais. E na TV parecia mais gorda.” Há quatro anos, tentou de novo e retomou as aulas de balé. “Fiz dança clássica por três meses e também curti muito. Quando mudei de casa, troquei o bairro da Gávea, onde aconteciam as aulas, por Vargem Grande, muito longe da escola. Desisti. Sou prática e sei me adaptar a cada fase.”
E a alimentação, como vai?
Carolina jura que não faz dieta. A última de que se lembra rolou durante a novela Por Amor. “A personagem virava modelo no meio da trama e eu precisei emagrecer rápido. Estava feliz com meu peso, que gira entre 51 e 53 quilos. Mas, pela profissão, encaro qualquer negócio”, avisa. Na época, ela cortou carboidratos e passou quase um mês na base de proteínas. “Sei que não era saudável. Se não fosse pela novela, não teria feito”, afirma.
Hoje, sem tempo e ansiosa com as gravações, ela come de tudo. O cardápio vai de lentilhas, arroz e purê de legumes, igualzinho ao do fiho, Davi, a extravagâncias do tipo pão de queijo e sanduíche. Normalmente, não toma café da manhã porque acorda tarde. Quando está gravando, contenta-se com o que tem por perto. “Acho que não engordo porque tenho uma vida ativa. A Edwiges caminha com os cachorros, gravo muitas cenas externas e meu filho é cheio de energia. Não dá para dizer que estou totalmente sedentária.”
Aliados da beleza
Desde os 3 anos, Carolina se consulta com o doutor Jorge Frederico Fortes, médico homeopata unicista. Nunca tomou remédio. “Se tenho cólica, dor de cabeça ou gripe, recorro ao meu medicamento de base e tudo volta ao normal”, garante. O princípio dessa especialidade terapêutica é tratar o corpo como um todo. “Avaliamos o que causa a doença ou determinado sentimento no paciente e indicamos um remédio que, se der certo, é repetido sempre que ocorre algum desequilíbrio”, explica o médico. Na escolha da fórmula, o profissional considera hábitos, aversões, preferências, biótipo e emoções. “O remédio de fundo ajuda a manter o organismo dela equilibrado, mesmo em períodos em que não se alimenta tão bem nem pratica esportes”, diz.
Entre um clique e outro, atenta, Carol confere po-ses e polaróides (usados para ajustar a luz no estúdio). Disciplinada, deixa o lanche para depois de concluído o trabalho e já passava das 11 horas da noite quando finalmente pôde comer alguma coisa. Enquanto isso, conferiu suas medidas com a nossa fita métrica. Antes de ir embora, ainda ligou para o marido, avisando que chegaria tarde. A conversa foi boa, mas a vida (corrida) continua. E lá foi Carolina, acredite, para mais uma sessão de fotos.
E se a balança reclama?
Quando quer se livrar de uns quilinhos, Carol simplesmente corta o chocolate, paixão de todos os dias (só um pouquinho), e passa a fazer refeições em casa. “Se fico duas semanas à base de carnes magras, legumes, verduras e salada, perco peso rápido. Mas há quase um ano não faço dieta.” Até os 30 anos, já se prometeu, começa a seguir um cardápio mais saudável e pretende incorporar o hábito da colega Christiane Torloni de carregar sopas em garrafas térmicas. “Ela é uma exemplo de determinação.”
Cabelos DouradosPara se transformar na loira Edwiges, Carolina teve de clarear os fios, que estavam bem escuros. Foi a tinturista Branca Di Lorenzo, do salão carioca Jean Ives, que cuidou de tudo: uma decapagem retirou a pigmentação preta e, em seguida, uma série de hidratações com queratina garantiu a saúde do cabelo. Só então vieram uma tintura loira e as luzes em dois tons diferentes. O alongamento dos fios ficou por conta de Adriane Maciel, que usou a técnica Great Lenghts — mechas fininhas são aplicadas aos fios naturais com miniplacas de queratina, que funcionam como cola. Carol gostou: “O resultado é natural, não estraga o cabelo e pode receber tintura”. O novo visual fez tanto sucesso que a atriz virou garota-propaganda da L’Óreal.
Na minissérie Sex Appeal, em 1993
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