Mudar minha cabeça me ajudou a perder 25 quilos

Cresci em uma chácara no Paraná e me mudei de lá com 18 anos, para ser comissária de bordo em São Paulo. Morria de saudades do meu filho, Caio, de 2 anos, da minha mãe..., mas precisava trabalhar. Ia visitá-los a cada 15 dias. Três anos depois, passei a trabalhar muito e cheguei a ficar dois meses sem vê-los. Angustiada, comecei a engordar e, em quatro meses, ganhei 10 quilos. Meu apetite era avassalador. Um dia, cheguei a comer 12 refeições a bordo, mais 15 pacotinhos de castanha de caju e várias xícaras de chocolate quente. Nas folgas, acordava na hora do almoço e devorava quase um pacote de macarrão com meio quilo de carne moída! À tarde, comia uns dois pedaços de pizza ou coxinha, pão de queijo... E ainda jantava yakisoba (macarrão com carne e legumes). Ganhei mais 10 quilos nos três meses seguintes. Já estava com uns 70 quilos quando fui fazer um curso de italiano de dois meses em Gênova, Itália. Só nas refeições principais, comia um prato com quatro tipos de massa. Resultado: voltei para São Paulo com 75 quilos. Sentia falta de ar e pensei que fosse por causa da pressurização do avião, até que um passageiro médico, ao me ver passando mal, disse que minha gordura estava afetando meu coração. Minha chefe pediu que eu emagrecesse, porque comissária não podia ser gorda. Preocupada com minha saúde e com o emprego, fui ao médico e descobri que estava com pressão alta. Ele indicou uma dieta balanceada, que segui à risca. Comecei a malhar três vezes por semana e a fazer massagens terapêuticas. Quando finalmente aceitei que minha vida era em São Paulo e não poderia ver minha família como gostaria, parece que tudo ficou mais fácil. Com esse pacote de mudanças, perdi 25 quilos em seis meses e voltei a usar manequim 36. Hoje, estou de bem com a minha vida e com o meu corpo."