11 verdades de beleza que você precisa saber

O futuro dos tratamentos antiidade está nas máquinas de luz intensa pulsada

O.k., ultimamente o protetor solar não sai da sua bolsa e você tem usado um creme antiidade toda noite antes de dormir. Ainda assim, notou o aparecimento de manchinhas, vasinhos e uma diminuição da elasticidade da pele – resultado de anos de exposição ao sol sem o devido cuidado. Sessões mensais de luz intensa pulsada são uma ótima opção para casos assim, mais leves, e podem ser feitas com aparelhos como o Quantum, o Harmony e o StarLux. “Esse tipo de máquina permite a combinação de luzes de diversas freqüências, que permitem tratar vários tipos de problema”, diz Davi de Lacerda, dermatologista do Hospital das Clínicas de São Paulo. Estudos científicos que comprovam sua eficácia começam a aparecer agora. Uma pesquisa publicada em agosto deste ano pela revista americana Archives of Dermatology atestou que o tratamento provocou melhoras significativas – de até 89% no tratamento de hiperpigmentação (manchas), vasinhos faciais e na melhora da textura da pele, graças ao estímulo à produção de colágeno. Tudo isso depois de apenas três sessões (com intervalos de até um mês entre elas). A vantagem em relação aos lasers normais é que praticamente não há efeitos colaterais (como crostas ou queimaduras), você não precisa faltar ao trabalho no dia seguinte e as sessões continuam a surtir efeito a longo prazo. E o melhor de tudo: o custo é mais baixo (os preços por sessão variam de 400 a 800 reais) e, por isso mesmo, os aparelhos estão disponíveis em diversas clínicas dermatológicas.

Alimentos ricos em iodo mantêm a celulite longe
“Esse mineral é a principal fonte de energia da tireóide, glândula que determina a velocidade do metabolismo”, explica Heloísa Rocha, especialista em medicina ortomolecular, do Rio de Janeiro. Manter a tireóide sob controle torna mais eficiente a utilização da energia que vem dos alimentos – você queima mais e estoca menos. Com menos gordura acumulada, menor o risco de a celulite se instalar. Assim, capriche no consumo destes alimentos: alcachofra, agrião, espinafre, frutos do mar, gema, morango, nabo, pêra, repolho, tomate, uva e vagem. Só não vale aumentar o consumo de sal. Apesar de ele ser aditivado com iodo, vai acabar aumentando a retenção de líquidos, outra causa comum dos furinhos.

Prevenção do câncer de pele = investimento alto em belezaSe você é do tipo que acha que esse papinho de sol, câncer de pele, raios UVA e UVB é coisa de gente politicamente correta, ou é porque ainda não tem 25 anos ou está mesmo por fora da relação direta entre o envelhecimento da pele e a exposição ao sol. Manchinhas amarronzadas, rugas finas, flacidez, falta de luminosidade no rosto, tudo isso revela que a luz solar já deixou sua marca em você. Quem nunca tomou cuidado ainda pode sofrer com pequenas lesões chamadas queratoses actínicas (elas são rosadas, ásperas e nunca cicatrizam), que podem ser um primeiro estágio de um câncer de pele. Para ter uma idéia da relação estreita entre beleza e saúde da pele, os dermatologistas notaram que os tratamentos para o câncer podem reverter os sinais do fotoenvelhecimento. Aí, começaram a aplicá-los para obter efeitos estéticos. É o caso da terapia fotodinâmica. Trata-se da combinação do ácido 5-aminolevulínico com aplicação de laser. O ácido potencializa a ação da luz, levando-a diretamente às áreas mais danificadas da pele. Médicos do departamento de dermatologia da Escola de Medicina da Universidade de Yale, nos Estados Unidos, perceberam os benefícios da técnica ao compará-la com outros tipos de tratamento, no final de 2005. A conclusão é que a terapia fotodinâmica realmente apresentou eficácia alta e rapidez em relação a outros tratamentos.

A celulite não precisa ser atacada em várias frentes

Os furinhos continuam a ter causas múltiplas, mas, agora, não é mais necessário um pacote de tratamentos para combatê-los. Dois aparelhos que chegaram recentemente ao Brasil reúnem ao menos três dos diversos princípios de ação indicados para o tratamento do aspecto casca de laranja. “Um deles, o Tri-Active, combina massagem mecânica, que ajuda a drenar o líquido retido nos tecidos, seis lasers diferentes, que estimulam a circulação sangüínea, e, por fim, faz o resfriamento localizado, que reduz e previne o inchaço”, explica Dóris Hexsel, dermatologista do Rio Grande do Sul e co-autora do livro Cellulite: Pathophysiology and Treatment. Já o VelaSmooth combina a massagem a vácuo, (como na endermologia) com radiofreqüência e luz infravermelha. Juntas, essas duas ondas de energia atingem o nível mais profundo do tecido adiposo, estimulando a circulação e liquefazendo a gordura de dentro das células. A máquina também estimula a produção de colágeno e, por isso, é indicada para a celulite relacionada à flacidez. “Os tratamentos diminuem cerca de 60% da celulite, atesta Patrícia Rittes, dermatologista e autora de Beleza sem Cirurgia (Editora Senac). Para os dois tratamentos, são necessárias 16 sessões, duas vezes por semana.

Dormir com um produto clareador nos dentes não faz com que eles embranqueçam mais rápido

Muito pelo contrário. A ausência de saliva, que é produzida em menor quantidade durante o sono, impede que haja uma reação química entre ela e o peróxido de hidrogênio, importante para acelerar o branqueamento. O mais indicado, então, é o uso da moldeira com clareador durante o dia. Também não é recomendado usar o produto por um período de tempo maior do que o indicado, de apenas uma a duas horas por dia. “O tratamento deve ser lento e gradual para chegar ao melhor resultado”, diz Debora Ayala Walverde, especialista em dentística restauradora e membro da Academia Européia de Odontologia Estética.

Quem usa aparelho fixo nos dentes também pode clarear o sorriso

Um novo tipo de moldeira descartável, que já vem preparada com o peróxido de hidrogênio (o agente clareador), pode ser usado até mesmo por quem tem brackets colados no dente. O ativo é liberado de forma lenta e gradual, penetrando até mesmo debaixo das pecinhas do aparelho. O tratamento dura de 15 a 20 dias. “O uso começa cerca de três semanas antes de o aparelho ser retirado. O paciente sai com os dentes alinhados e brancos”, explica Debora Ayala Walverde.

Cosméticos com efeito Cinderela realmente existem!

Acaba de chegar ao Brasil o Epiderfill, uma espécie de preenchedor de rugas que não necessita de agulhas para aplicar: o produto é de uso tópico. Bom demais para ser verdade? Pois fique sabendo que o efeito dele é temporário, dura de uma a seis horas. “Trata-se de um ácido hialurônico nanosferizado”, explica a dermatologista Adriana Leite, de São Paulo. Quer dizer que esse ácido, conhecido por sua capacidade de reter água, foi acondicionado em microcápsulas que têm uma grande afinidade com os tecidos da pele. Aí, a absorção é alta. Uma vez dentro da pele, essa substância atrai moléculas de água, proporcionando um efeito imediato de volume! O pico de sua atuação se dá após cinco horas da aplicação. O produto ainda não chegou às prateleiras: deve ser indicado pelo dermatologista, em formulações manipuladas.

Dá para tirar ainda mais proveito da sua máscara capilar e ganhar fios sensacionais

Para isso, retire ao máximo a umidade do cabelo antes de aplicar o produto. “O cabelo absorve uma média de 60 a 100 mililitros de umidade, dependendo de seu comprimento. Se a superfície do fio estiver muito molhada, os ativos serão diluídos e perderão sua eficácia”, explica Fabrisia Marinato, gerente técnica da Kérastase, no Rio de Janeiro

“Cabeleireiro bom é aquele que sabe cortar curtinho. Esse comprimento exige muito mais da competência do profissional. Requer um acabamento melhor e revela mais detalhes da técnica”
Evandro Ângelo, do salão EV, em São Paulo

Quer um visual fresco e luminoso? Clareie o cabelo! (mas isso não quer dizer que você precisa virar loira...)

“Cabelo monocromático pesa, endurece as feições”, diz Yuha Antero, colorista do salão M.G. Hair Design, em São Paulo. Clareá-los garante uma aparência luminosa e expressão mais suave e mais jovem. Mas nada de mudanças drásticas. Você pode, por exemplo, manter os fios com a cor natural e clarear apenas algumas mechas. Efeitos superinteressantes podem ser obtidos se o cabeleireiro misturar até quatro tonalidades. E não se preocupe se cabelo loiro não é com você: para as morenas, recomenda-se brincar com tons que vão dos castanho-claros ao mel, passando pelos acobreados. Mas não tente fazer em casa. Essa técnica requer cuidado.

Está decidida a preencher os lábios e ganhar um bocão? Opte, ao menos para a primeira aplicação, pelo ácido hialurônico

Você acredita que os lábios carnudos como os de Angelina Jolie é o que faltava para ficar ainda mais bonita. Então, vá com calma, garota. Preencher lábios requer habilidade especial do médico (um dermatologista ou cirurgião): ele tem que checar as proporções labiais ideais, observar a sua arcada dentária, a posição da mandíbula e da maxila (osso de cima do maxilar), entre outras coisas. Ainda assim, existe uma questão subjetiva e muito pessoal. Será que você realmente vai aprovar o novo visual? Será que um bocão não provocará uma reação exagerada entre as pessoas com quem você convive? Por isso, pelo menos na primeira vez, vale experimentar a técnica com um preenchedor de efeito temporário (dura de oito meses a um ano). Durante o Meeting de Verão da Academia Americana de Dermatologia, em julho último, a dermatologista Kymberly Butterwick sugeriu o uso combinado do colágeno derivado de células humanas ao ácido hialurônico em gel – ambos reabsorvíveis. “Cada um deles proporciona um nível de suporte diferente, o que garante um resultado final mais natural”, explica. “Com o uso de produtos definitivos, qualquer erro fica definitivamente visível, e não há como retroceder”, completa Alessandra Haddad, especialista em cirurgia plástica e membro da International Society of Aesthetic Plastic Surgery.