
A partir de agora, você terá oportunidade de fazer aulas de ginástica gratuitas com professores de grandes academias de
São Paulo e realizar consultoria nutricional com os profissionais da Emex, na Praça Victor Civita (SP).
As aulas de ginástica acontecem todos os sábados, às 10 horas, e as sessões de consultoria nutricional são às 11 horas.
Esperamos você!
Galeria de fotos
Confira como foram as aulas
Programação de março
| Data | Horário | Aula | Matérias relacionadas |
| Domingos | 10h às 11h | Alongamento | O alongamento da Madonna |
| Data | Horário | Aula | Matérias relacionadas |
| Sábados | 9h às 10h | Ioga | Comprovado: ioga emagrece! |
| Domingos | 9h às 10h | Ioga | Ioga faz bem para a saúde |
Malhação com
a Fórmula Academia
| Data | Horário | Aula | Matérias relacionadas |
| 6/3 | 10h às 11h | Pilates | Corpo malhado com o Pilates |
| 13/3 | 10h às 11h | Vinyasa Bhakti Flow | Ioga que cura |
| 20/3 | 10h às 11h | Ritmos Latinos | A dança emagrece |
| 27/3 | 10h às 11h | Tai Chi Chuan | Ginástica animal |
| Data | Horário | Programação | Canal relacionado |
| 06/03 | 11h | Top alimentos : Mel, própolis, geléia real, abacate, banana verde | O broto rejuvenesce |
| 13/03 | 11h | Como manter a Pele bonita e saudável com a Nutrição | Ração Humana |
| 20/03 | 11h | Nutrição e Sensualidade | 12 alimentos que fazem feliz |
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